SUNFLOWER WELLNESS

Sophrologie • Massage ayurvédique • Aromathérapie énergétique

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ACTUALITÉ DU BLOG

VIVRE LA JOIE

CATÉGORIE : ACTU / BLOG, DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

AUTEUR : Julie Galita

Émotion et sentiment de bien-être, de plaisir,

LA JOIE,
associée à une énergie de vitalité, elle implique un mouvement d’ouverture, répond au besoin d’être aimé, apprécié, et reconnu, avant tout par soi-même.

QU'EST-CE QUI AU QUOTIDIEN ME PROCURE DE LA JOIE ?

J’observe avec bienveillance et sans jugement, si chaque pensée, chaque action renforce cette émotion.

Sortir de sa zone de confort, dépasser la zone des peurs, tendre à dépasser ses fonctionnements limitants pour s’ouvrir à un nouveau soi.

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